腰椎间盘突出症手术后康复锻炼怎么做？

病情分析：
你好：椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径为神经减压，它不能恢复神经，其压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。如本病在有效的治疗期内得不到最佳恢复，神经就可能因缺血时间过长而发生迟发性神经损害发生神经萎缩软化，此时的各种功能恢复就更为困难。故治疗恢复的关键在于早期。
现治疗除中医医结合神经营养预防受累神经继发缺血性变性外需采用神经再生之药兴奋激活受压后麻痹休克的神经恢复神经功能才能支配调节运动，二便等各种功能的最佳恢复。需指导发来术前后磁共震再次联系。

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说的腰椎间盘突出症手术后，保守治疗可以选择针灸按摩治疗。

指导意见：
配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

病情分析：

你好，这要结合你的病情，康复锻炼方法：
在急性期，腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势，可明显减轻疼痛症状和稳定病情。

指导意见：
建议：在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。 最好不要做激烈运动，可以倒步走，也可以适当游泳。注意保养，不要负重。