2010-12-29 5人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:这几天工作忙,一上网就10几个小时,休息不好会得病么
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过
想得到怎样的帮助:休息不好会得病么
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你最好还不要这样,因为连续上网这么久的话,对眼睛和身体是不好的,视力疲劳,身体会处于亚健康状态。
指导意见:
这样生活都不规律,身体应该得到休息和缓解,不然的话,机体抵抗能力会下降的,更容易生病。建议减少上网时间,上半小时后,活动一下。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,根据您的描述,长期休息不好,身体肯定处于亚健康状态,长此以往容易发生内分泌失调、精神衰弱等情况,长期久坐还容易患上颈椎病、便秘、痤疮等等。
指导意见:
建议您注意调整生活节奏,养成良好的生活作息习惯,避免久坐;如果实在是工作需要,那么要注意劳逸结合,一般工作一小时就要休息十分钟作用。
祝您身体健康!
病情分析:
休息不好是很容易生病的
指导意见:
休息不足会导致您的体质变得虚弱,保护力不足,这样子您的身体就会抵御不了外界的风寒侵袭,会很容易得病
病情分析:
你好!老是超负荷的工作、熬夜的话,会导致机体的抵抗力下降的。
指导意见:
如果可以的话最好是减少每次上网的时间,多注意休息,饮食上要注意增加高蛋白饮食,多食用水果、蔬菜,因为上网会接受很多的射线的,每次上网完毕要洗脸,上网时要注意起来稍活动一下,以避免造成下肢血液循环障碍。祝好
病情分析:
您好!
休息不好不会得病,但是身体会疲累而且抵抗力会下降,较常人容易感染疾病。所以休息是很重要的。
指导意见:
建议您一定要注意休息,如果工作实在是多的话,那么就一定要吃的有营养一些,在工作不忙的时候就一定要充足的休息,多锻炼一下,经常的运动,有利于提高身体的抵抗力,建议您上班最好走楼梯代替电梯,早晨一定要吃饭,吃好吃饱。祝您健康。