2010-12-31 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:经常睡懒觉,肠胃不好,疲惫,打哈欠,睡不醒等。
晚上玩电脑很晚睡觉,早上睡不醒,很晚起床。
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:请问怎样改变睡懒觉的习惯?
满意答案
病情分析:
你好!长期睡懒觉,会造成肠胃功能下降,生物钟紊乱,身体严重处于亚健康状态的,长此以往,各种病魔都会找你做朋友的。
指导意见:
要想改变这个情况,最好就是早睡早起,不要过多的依赖这个网络游戏,这个网络游戏本是娱乐,但如果你把它当成一个事情来干,就不好了,会对你的人生造成重大影响的。