残余的废物在肠内开始结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素

病情分析：

排毒的话就需要拉肚子了。

指导意见：
像木耳，猪血，葡萄，绿豆，菌类，海带都是很好的排毒食品，其它清晨起床后空腹喝一杯白开水，平时多喝些蜂蜜水都有助于排毒。其它比如多做按摩，刮痧，去汗蒸房蒸一下都可以帮助排毒。另外排毒茶也少不了哦，这个主要是让你拉肚子排出毒素的。

病情分析：

 你好 我给你一些平时我们需要注意的

指导意见：
我还是建议你可以吃一些水果，比如，樱桃啊，葡萄啊，荔枝啊，苹果，香蕉，芒果之类的等等。还有我们日常的饮食行为习惯也很重要噢。饮食尽量清淡一点，不要吃油炸和过于油腻的食物，而且过于甜的东西也尽量不要吃。不要喝碳酸饮料，不要饮酒，还有生活习惯尽量的规律一些，不要熬夜，因为会损害肝脏的排毒。还有每天多喝水，清晨要喝一杯淡盐水，有利于身体的排毒。
最后祝你身体健康 万事如意

病情分析：

萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。

指导意见：
莲子芯水，绿豆汤都有利于排毒。日常饮食，不要太过油腻，注意荤素搭配，吃一些含纤维的食物，像是芹菜，韭菜，丝瓜等。还可以吃些香蕉、火龙果，喝蜂蜜水，每天可以喝杯淡盐水。