我脾胃虚热，还肾虚应该怎么条理，麻烦医生帮帮我

性别：女

健康咨询描述：患者年龄:２５
 
每次例假前都会手脚发热，有的时候开始一两天就不热了，很多时候是从没开始来例假就热，一直到结束还要再热两天．最近有点水肿，这次例假也水肿了，情绪不好，嗜睡，脱发（很长时间了），经血发暗，量较正常少点．有医生说我是肾阴虚也有说我是肾阳虚，我觉得两者的症状我都有，请问医生我到底是那种还是两者兼有，这样的话应该怎么调？
我的夫妻生活挺正常的，因为我体制虚嘛，所以时间都拉的挺长的．想我的身体现状要停止夫妻生活吗？
 
我是寒性体制，但是脾胃虚热，这是中医讲的．平时容易口腔溃疡，上虚火，脸上长包，还容易便秘．这样应该怎么调理啊？
 
拜托医生一定帮我看看，讲的详细点我到底是怎么调理才好，应该吃些什么药？？？？？？平时饮食怎么怎么吃？？？？？？