我儿子22岁晚上睡觉小腿经常抽筋是什么原因
2011-01-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：患者年龄:
几年来我儿子晚上睡觉小腿经常抽筋，小时候吃过补充过钙
想得到怎样的帮助：请问怎么治疗
满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
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2022-10-31 21:41
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