低血压头晕如何食补？

病情分析：

你好，根据你叙述的情况
收缩压低于90毫米汞柱、在75~85之间,而舒张压达不到60毫米汞柱.由于血压较低,血液循环功能也较差,经常感到头晕眼花,乏力气短,心悸,胸闷

指导意见：
你好平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、蛋、奶、大豆等.糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量.菜肴要多带盐分,以便血压升高.也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等.

病情分析：

你好，你可以去医院检查一下是什么原因引起的低血压，如果是生理性低血压的话注意饮食就可以的了。

指导意见：
主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。
医生询问:
请问这样的情况有多久了？