从小就体制差,到现在这么大了也是老感冒一年里面稍微

病情分析：

你现在的情况主要是免疫力低下所导致的，

指导意见：
我建议多锻炼，多喝水，注意休息。，另外注意饮食营养均衡，可以服用一些转移因子

病情分析：

你好，根据你的描述，体质差是长期作用的结果，自己要好好爱护，注意冷暖等。

指导意见：
建议你平时加强锻炼，注意冷暖加减衣服，勤洗澡，勤换衣服，保持室内干净，不要熬夜，养成良好的生活习惯。祝你健康。

病情分析：

你好，感冒如果出现的频率比较少还是对身体有益的，感冒时人体产生干扰素，可预防癌症的发生，但是如果频繁的感冒，也比较容易并发细菌感染，甚至进展成为气管炎。

指导意见：
增强体质的方法比较多，饮食上需要多进食营养丰富的食物，最好不要挑食，什么都吃点，在就是增强体育锻炼，平时一个星期最少要拿出5天的时间来锻炼，每天最少锻炼2个小时，要有一定强度的。还可以服用一些保健品，如螺旋藻，保健品可补充全面的营养，增强抵抗力。