2011-01-11 6人回答
满意答案
其他答案 (5)
病情分析:
平时的蔬菜水果里面就有许多富含钾元素的,比如说蔬菜中菠菜,番茄,香菜,甘蓝芹菜,莴笋,土豆,鲜豌豆含钾就高,水果中香蕉,桃子,西瓜都富含钾
病情分析:
钾元素在水果里是很少的,就是香蕉,人心果,葡萄这些。
指导意见:
其实主要是在肉类,牛奶,坚果,等
主要是肉类。
如果你缺钾,可以服食氯化钾口服液,或者补达秀。
病情分析:
蔬菜里面基本上都是差不多的,水果是比较有明显的差别的
指导意见:
香蕉是含钾最丰富的,所以我们经常建议缺钾的人多吃香蕉,另外就是水果类的饮料,比如橙汁等都是富含钾元素的。
病情分析:
您好,水果中含钾较高的有香蕉,蕃茄、龙眼、香瓜、橘子,葡萄,西瓜,橙子、芒果,木瓜等。
指导意见:
蔬菜含钾较高的有南瓜,紫菜,海带,红薯,胡萝卜,香菇,卷心菜,苋菜,西兰花等。
祝您健康快乐!