什么原因会导致视力疲劳呢？

指导意见：
您好，眼睛疲劳多由长时间持续近距离用眼，如阅读、看电视或使用电脑等引起。长时间近距离用眼导致眼球调节功能障碍，便会产生眼睛酸胀、疼痛、干涩、畏光及复视等眼睛疲劳症状，有的还会出现头痛、眩晕、肩硬、恶心呕吐等。若眼睛疲劳持续过久，还可造成干眼症，诱发青光眼及眼底病变等.眼睛疲劳时，首先应停止注视，接着要闭目休息或眨眨眼睛，或做仰望俯视与远眺近观的动作，具体的方法是仰头望天或眺望远处绿色植物3至5分钟，再俯视地面或观看近物3至5分钟，如此反复3至5次，以促使眼肌放松、泪液滋润，进而消除疲劳。其次，按摩眼周是有效消除眼睛疲劳的方法，每次按摩约20至30分钟，能促进血液循环与松弛眼肌；除了按摩眼周，热敷眼部亦同样有消除疲劳的功效。另外，通过按摩足心，也可起到辅助效果。此外，眼睛疲劳的发生还与起居、饮食、环境及压力等有关。因此，避免熬夜、保持睡眠充足，心情放松，光线充足，也是避免眼睛疲劳的必要措施。

病情分析：

这个主要是用眼太多造成的。每小时休息5分钟就好了。

指导意见：
可以起来活动一下，或者看看远处的东西。
另外点滴润洁眼药水也是可以的。
注意休息。多吃白萝卜，牛奶，坚果等。

病情分析：

你好，用眼过度就会导致视疲劳。

指导意见：
用电脑，看电视等等，要注意休息眼睛，远近经常看看，做做眼保健操，常吃些胡萝卜、肝脏等等。