2011-01-13 1人回答
健康咨询描述:缺铁性贫血
想得到怎样的帮助 单吃补雪口服液行吗?
化验、检查结果:血8克,铁蛋白1.91
满意答案
病情分析:
贫血比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等