有抑郁症很多症状,这几天精神萎靡,可能是压力太大
2011-01-15 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：有抑郁症很多症状，这几天精神萎靡，可能是压力太大。。马上要考试，还有艺考，还有很多烦心事，解决不了，慢慢积累，终于这几天感觉快垮了一样，身体也不舒服头晕。。。
想得到怎样的帮助：该怎么办啊？ 求助啊 。。。。
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满意答案
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- 张昌 副主任医师
- 咨询：915人
病情分析：
你的这种情况是由于要考试而引起的焦虑状态，对于你来说这个考试很重要，你在意这次考试，因而压力过大而引起的过分担心，坐立不安，紧张，烦躁及躯体不适感等。
指导意见：
放松心态，选择安静的环境自己可以做一些放松训练，适当的运动，听听音乐等，必要时可找心理医生做心理治疗。
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2011-01-15 20:50
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