经常消化不良排泄不顺畅想问下有什么食物可以改善消化不良的困扰
2011-01-17 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：经常消化不良 排泄不顺畅
想得到怎样的帮助：想问下有什么食物可以改善消化不良的困扰
满意答案
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- liumin医生 医师
- 其他
病情分析：
您好，消化不良是日常生活中的常见疾病之一，常由于暴饮暴食，嗜食辛辣生冷刺激食物，脾胃消化功能下降等原因而导致。
指导意见：
建议您可以买点吗丁啉来吃，可以缓解胃动力不足，改善消化不良，饮食的话，可以多吃点富含纤维素的蔬菜，如芹菜，韭菜及粗粮玉米等，纤维素可以促进胃肠道蠕动，如果有腹胀的情况，可以吃点麦芽，山楂来消食，临睡前可以仰卧在床上，单手顺时针抚摩小腹，促进肠蠕动，此外，多喝酸奶清除肠道宿便也是不错的选择，记得少吃辛辣刺激食物，希望我的回答对您有所帮助。
其他答案 (1)
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- liumin医生 医师
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病情分析：
您好，消化不良是日常生活中的常见疾病之一，常由于暴饮暴食，嗜食辛辣生冷刺激食物，脾胃消化功能下降等原因而导致。
指导意见：
建议您可以买点吗丁啉来吃，可以缓解胃动力不足，改善消化不良，饮食的话，可以多吃点富含纤维素的蔬菜，如芹菜，韭菜及粗粮玉米等，纤维素可以促进胃肠道蠕动，如果有腹胀的情况，可以吃点麦芽，山楂来消食，临睡前可以仰卧在床上，单手顺时针抚摩小腹，促进肠蠕动，此外，多喝酸奶清除肠道宿便也是不错的选择，记得少吃辛辣刺激食物，希望我的回答对您有所帮助。
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