感觉总是很累怎么办
2011-01-21 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：感觉总是很累怎么办
感觉总是很累怎么办
曾经的治疗情况和效果：感觉总是很累怎么办
想得到怎样的帮助：感觉总是很累怎么办
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满意答案
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- doctorwangyi 副主任医师
- 其他
病情分析：
属于亚健康体质平时多从自身调理
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2011-01-23 08:34
其他答案 (1)
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- 孙玲玲 护师
- 咨询：4879人
病情分析：
这种情况属于亚健康体质平时多从自身调理
指导意见：
首先要保证良好的睡眠治疗保证充足的睡眠时间，另外饮食多吃优质蛋白质奶类蛋类等多吃黑色食物，另外适当锻炼了增强自身免疫力另外保持心情舒畅减少压力平时多安揉足三里三阴交等保健穴位长期坚持可以起到很好的保健效果
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2011-01-21 20:22
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