2011-01-24 1人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:甲鱼的烧法有多种,如冰糖甲鱼啊,红烧甲鱼啊,炒甲鱼块啊,等等,味道各不相同。
想得到怎样的帮助:如何食用甲鱼才最有营养?
满意答案
病情分析:
甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等
指导意见:
甲鱼营养全面,最适宜于做汤喝,这样更能起到大补的作用,所以甲鱼的一般吃法是做汤。
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