几乎每天半夜都会醒，有时候是一个晚上醒好几次无我这是不是神经衰弱
2011-01-24 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：几乎每天半夜都会醒，有时候是一个晚上醒好几次
2010年开始
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：我这是不是神经衰弱
满意答案
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- 何应斌 医师
- 咨询：94708人
病情分析：
这个不是什么神经衰弱，只是因为你想事情太多了，精神紧张造成的
指导意见：
你放松点，，多运动，释放自己。
然后可以服食安定片帮助睡眠。
睡眠前喝上一杯热牛奶，或者睡眠前用热水泡脚。
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追问 2011-01-24 20:26
2011-01-24患者追问
我在网上查过了，网上所说的神经衰弱症状基本跟我的是吻合的，而且我也没想什么。睡前我也喝牛奶，而且我不认为吃什么安定片是好的
2011-01-24医生回复：
那你可以服食谷维素，以及维生素B1
2011-01-24患者追问
不能说的清楚一点吗？这答案跟我想要的差很远
2011-01-24医生回复：
就是让你服食上面的，帮助你缓解症状
其他答案 (1)
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- 许医生 医师
- 咨询：38922人
病情分析：
你好！注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，建议晚上睡前可以多用温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，由于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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2011-01-25 09:26
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