请帮忙看怀孕30周+3D的B超单

病情分析：

你好：根据你所说的情况，从你B超报告结果来看，宝宝发育很好，检查各项都是正常的，羊水，心率都是正常的，只有脐带绕一周，这个是不要紧的，胎心好证明宝宝没有因绕颈引起的缺氧，这个很多胎儿都有的， 放心，你现在有7个半月了，头围稍偏大是可以的，证明宝宝发育很好，只要颅内没有问题就行，宝宝头大聪明。

指导意见：
你这个时候要多休息，晚上要早点睡，不要疲劳，最好不要吃辣椒之类的食物，吃多了宝宝火气重，你要多吃水果蔬菜，最好不要上网，电脑有幅射的。到了8个月时间最好不要过性生活避免早产现象，放心没有事的。