二年前颅内出血（碰到石头桌角3个月后发现

性别：男

健康咨询描述：后有一次也是己为是感冒过了几天感觉右脚有点不方便，到医院做CT才知道是有“积血”第二天就做了开颅手术，后面恢复还算不错，
     

曾经的治疗情况和效果：2009后就经常会头晕，伤口有时会像脉搏跳动一样的痛。以前消化不是很好，现在也是，比较容易生气，睡眠不是很好，2010、5月份有做了一份”磁控振”医生说有些小血管轻微堵塞（他说有中风的可能），后拍的片有“一些小斑点”吃完药后开始是有好些，之后又觉得右手比较没力气

想得到怎样的帮助：医生说有些小血管轻微堵塞（现在应该怎么办）？？？睡眠不好，心烦，头晕，头痛。希望能得到专家的帮助，谢谢！谢谢！
应该多吃些什么会比较有帮助（现在经常会做一些鸡、鸭不放水就清蒸只喝那一碗汤）