宝宝常吃钙片有没有依赖性

病情分析：

长期盲目的补钙、吃钙片是不好的。首先要上医院定期化验，看宝宝是否缺钙。如果过度补钙会造成骨质疏松。而且吃钙片会产生依赖性，吃钙片不会致使食物中的营养不吸收的，如果缺钙建议用食疗来调理。平时要多晒太阳，加强运动，平衡饮食。补钙不等于吃钙片，这样的补钙效果会更好。

指导意见：
植物性的钙更容易被人体吸收，比如芦笋补钙效果非常好，建议经常吃。另外每周用虾皮包一顿饺子，补钙效果也好。另外还有一些补钙的食物如豆类、核桃、芝麻、莴苣、西红柿、黄瓜、大蒜、萝卜，都有助于钙的吸收和补充。维生素D有利于钙的吸收，也要补充。