2011-02-09 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:本人男26岁,身高173cm,体重150斤,偏胖,06年之前的时候体重一直都是110斤左右,就从06年起我跟我女朋友同居后(也是我第一次开始有性生活),这几年我就一直在长胖,不知道是怎么回事,我又没怎么乱吃东西啊,有时候一天都不感觉饿的,但就是长胖,肚子也变成将军肚了,肩膀和胸腹部都变的很宽了,感觉就是不匀称了,再这样长胖下去,我走路都很累了,以前瘦的时候感觉身轻如燕的
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过
想得到怎样的帮助:想请教有这方面经验的专家,这是正常的长胖还是病态的,顺便给予一个减肥控制体重的方法,主要就是想减掉小腹、肩膀和胸腹部上的肉,另外除了吃药外,有没有其它比较好的办法,比如像食疗、某种运动等其它没有副作用的方法
满意答案
病情分析:
您好,这个和您个性生活有关的,有性生活的人或者结婚后的人大部分男性会胖点的意见建议:还有一个情况就是内分泌的失调的。建议您用饮食和运动的方法的,一个建议适当的减少饮食的,不能多吃,如果饿了,就适当吃点含糖量少的水果,每天坚持1个小时的运动的。跑步,跳绳都可以的。