2011-02-25 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我去医院看过精神科,上班单位人力资源部的人会知道吗
想得到怎样的帮助:我去医院看过精神科,上班单位人力资源部的人会知道吗
满意答案
病情分析:
您好 您的情况属于焦虑。为一些根本不可能的事情过度的担心,搞得自己身心疲惫。此情况在于您过度的不必要的担心,凡事只想到不利的一面。太在乎他人的眼光,担心他人发现自己或议论自己。
指导意见:
建议您有意识的放松自己的心情,凡事都不要太放在心上。为所当为,干自己想做的事情。可以学者对朋友倾诉自己的苦闷,平时多听些轻柔的音乐,用心发现生活之美,用心体会积极向上。祝好运。