2011-02-26 3人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:有时候好几天都不大便,等大便的时候肛门会出血
最近一段时间才这样,原因不太清楚,觉得和平时没有什么两样
曾经的治疗情况和效果:喝过蜂蜜,可不管用
想得到怎样的帮助:怎么样通过饮食治疗好
满意答案
病情分析:
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据症状考虑和习惯性便秘有关系。需要积极对症治疗和改善饮食。
指导意见:
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。 另外可以服用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。严重时急性便秘可以使用开塞露。平时不能吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,如果说你有长期的便秘,那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的,因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的,有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水,这样食物在肠道中停留的时间过长,这样就会形成便秘了
指导意见:
建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的,然后就是多吃其他蔬菜水果,多喝水,多运动,这样一周的时间就可以改善了
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