脚被扭伤了一个多星期了，我贴了膏药好没消肿没消肿该怎么办，怎么护理

病情分析：

你好，一般的情况常见的情况是有软组织损伤或有骨质损伤的情况的。

指导意见：
这种情况一般的情况建议拍片检查一下的。一般的情况软组织损伤的情况往往是可以配合中药、理疗等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。

病情分析：

要注意足内翻或足外翻的影响,注意活动用力后的充血水肿和疲劳性的损伤,可给予骨科的检查诊断鉴别.

指导意见：
可给予中药的洗浴浸泡或中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤或活动用力磨擦的影响.

病情分析：

您好，这位朋友，您的这种情况至少说明您患有软组织损伤，由于局部的出血、渗出以及韧带、关节囊的水肿而引起的肿胀，还有就是咱们需要排除合并骨折的可能。

指导意见：
对于您的情况，建议最好到当地医院骨科就诊，请医生帮您对局部做一下体检，并拍摄患处的X线片了解有无骨折，以便于正确治疗。若存在骨折，那么应遵医进行复位、固定和对症治疗。如为单纯软组织损伤，那么对于患处您可以用扶他林软膏涂抹，这样具有消肿止痛的作用，有时间的话还可以配合中药烫洗、热敷等治疗，对于缓解症状也有一定帮助。同时您需遵医服用一点活血化瘀、通络止痛的药物，并注意做好保暖和休息，患处宜适当垫高，以便于促进血液回流。一般来讲在两周-3周左右的时间即可康复。

病情分析：

脚踝关节扭伤，多由间接外力所致。如行走时踏入凹处使踝关节突然内翻、内收，即可损伤外侧副韧带，严重者，可合并踝关节骨折。治疗不及时或不彻底，日后会反复扭伤，以致影响关节功能。还没消肿可能是因为治疗方式不正确，或者是过早下地行走才会导致恢复缓慢。

指导意见：
目前可以进行热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。局部可以涂擦红花油，要轻柔，不可过于用力，近期还是尽量不要走路，做剧烈运动。