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练功会不会强壮身体

2011-03-03 1人回答

性别：女年龄：55岁

健康咨询描述：有朋友体质很弱，饮食调理不够理想最近看到资料说打太极拳有助于身体的强壮。
十几年

曾经的治疗情况和效果：饮食调理等

想得到怎样的帮助：请医生给予正确的论述和建议指导。

满意答案

病情分析：

您好，体质虚弱的话，首先应加强营养，不挑食厌食，必要可应用些21金维他、善存片等营养补充药物或保健品。

指导意见：
另外，活动锻炼是不能少的，可以多散步、慢跑、打太极拳、做体操等，但一定要注意坚持锻炼才可有较好的效果。

投诉 2011-03-03 10:34

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