睡着觉以后老做梦属于失眠吗
2011-03-04 2人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：一睡着觉，就做梦，起床以后特累。
想得到怎样的帮助：怎么能叫我的睡眠好一点
免费咨询
满意答案
-
- 汪兴磊医生 主治医师
- 其他
病情分析：
您好，您这个不是失眠，是睡眠质量不高，这个一般都和睡觉前大脑皮层活动频繁有很大关系的
指导意见：
建议您在睡觉前不要想太多烦心的事情，不要看一些比较激烈的电视电影，如恐怖片，动作片之类的，可以吃一些安神补脑的保健品，如谷维素，安神补脑液等
投诉
2011-03-04 17:20
其他答案 (1)
-
- 回医生 其他
- 咨询：2085人
病情分析：
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
投诉
2011-03-04 17:01
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识