2007-06-28 1人回答
健康咨询描述:为什么我运动后全身酸痛呢,我是每天都坚持锻炼的,为什么突然这两天出现这样的情况呢 ?
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病情分析: 这位朋友您好,您这情况运动后酸疼是因为你运动的量太大而导致肌肉不适应,以后随着不断加大运动量就会慢慢适应的了!建议在做运动前后多做放松运动。
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