晚上睡觉老是做梦，是睡眠质量不好吗？
2011-03-05 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：晚上睡觉老是做梦，是睡眠质量不好吗？
想得到怎样的帮助：晚上睡觉老是做梦，是睡眠质量不好吗？
满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
象您这样多梦的情况，大多是精神紧张导致的，属于睡眠质量不高，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。
指导意见：
药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
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2011-03-05 00:21
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