2011-03-06 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:快到三十岁了,吃什么样早餐才是健康的能保养身体呢的。
想得到怎样的帮助:希望得到帮助
满意答案
病情分析:
这个早餐的选择是很多的,你可以吃些牛奶,加上面包,蛋糕等。
能补充钙质
指导意见:
另外吃豆浆,也能够帮助钙质吸收。
再有,吃些面食,能够养胃。
如果是米饭,就顶肚子。
也可以吃米粉,加些蔬菜,鱼类等。反正均衡饮食就好
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿