春季儿童长个子需要注意哪些方面？
2011-03-06 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：春季儿童长个子需要注意哪些方面？
想得到怎样的帮助：请专家给予指点
满意答案
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- 美妍妍 主治医师
- 其他
病情分析：
您好 孩子长个的注意点很多。
指导意见：
1.注意睡眠休息，只有在深睡眠时才会有生长激素的分泌。所以要保证有充足的睡眠。
2.注意补钙，可以适量去户外晒晒太阳。饮食注意多吃含钙的食物如虾皮、排骨汤、牛奶等。多吃水果、蔬菜含有维生素促进钙的吸收。
3.也要适量的运动。
祝健康成长。
投诉
2011-03-06 21:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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