每天饿的特别快,一天要吃四顿,饭量大增
2011-03-09 2人回答
性别：男
健康咨询描述：每天饿的特别快，一天要吃四顿，饭量大增，对油腻的东西也没排斥的感觉。
想得到怎样的帮助：我想咨询一下这种状况是否正常？？
满意答案
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- 丁浩 其他
- 咨询：12240人
病情分析：
你好,当你食欲大增时,建议你喝一杯水,稍等五分钟.吃东西时细嚼慢咽,好好品味你的食物,小口小口吃会让你有饱足感,而不是狼吞虎咽,一下子就吃进一大堆食物.多吃水果而不是喝果汁,以免喝过头
指导意见：
吃一些合理的替代食物,比如说吃一片生的红萝卜来代替蛋糕,用橄榄油来代替黄油涂抹在食物上.当你想吃甜食而馋涎欲滴时,不妨吃一碗粥来解解谗.
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2011-03-09 12:55
其他答案 (1)
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- 丁浩 其他
- 咨询：12240人
病情分析：
吃一些合理的替代食物,比如说吃一片生的红萝卜来代替蛋糕,用橄榄油来代替黄油涂抹在食物上.当你想吃甜食而馋涎欲滴时,不妨吃一碗粥来解解谗.
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2011-03-09 12:55
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