经常不吃早餐有什么害处没

病情分析：

你好，你的情况不必担心，正常情况下一般是建议尽量吃早餐的，其对身体是有好处的

指导意见：
其如果长期保持是可能影响你的肝胆的功能的，对你的身体也不好，建议是还是吃早餐吧

病情分析：

您好！医学研究已证明，不吃早餐的害处的确不少，比如：对摄入营养不利，对大脑功能活动不利，易患胆结石以及使人易发胖等等。尤其是有心脑血管病的人，不吃早餐还会增加缺血性中风和心脏病发作的危险性，这点应当引起足够的重视。

指导意见：
所以建议您最好还是规律吃早饭会比较好。那样身体跟精神都会好的。