首页问医生我的

打篮球脚出现抽筋的现象未什么原因导致抽筋啊，抽筋后该怎样处理？

2011-03-09 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：打篮球脚出现抽筋的现象
不知

曾经的治疗情况和效果：未

想得到怎样的帮助：什么原因导致抽筋啊，抽筋后该怎样处理？

满意答案

病情分析：

这种情况很可能是在剧烈运动之后导致体内的钙离子和钾离子流失所致，体内的微量元素缺失会导致暂时的紊乱，从而产生抽经的现象

指导意见：
这是暂时的体内钙离子和钾离子缺失所致，一般休息几个小时就会好转，补充一些矿物质水，或者是吃些水果都可以促进恢复

投诉 2011-03-09 23:23

其他答案 (2)

病情分析：

您描述的情况可能是运动过度，电解质失衡

指导意见：
建议你可以注意休息，必要时可以到正规药店买些钙片等补充。一般就是多吃蔬菜就可以了

投诉 2011-03-09 23:23

病情分析：
考虑缺钙，如果确诊了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

投诉 2011-03-09 23:22

抽筋症状百科 抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消