晚上不想睡觉怎么办

病情分析：
您好！
     您的情况是失眠，中医称之为不寐，引起失眠的原因很多，可以概括为阳不入阴。

指导意见：
建议您采用中医中药的方法治疗，针灸具有很好的调整阴阳的作用，结合中药，效果不错的。建议您还要放宽松心情。

病情分析：
你好,你的情况是要注意有一个阴虚火旺诱发的,阴虚火旺也是会诱发一个心神不安的情况,从而影响到睡眠质量

指导意见：
建议是可以用点滋阴降火的药物来调理,比如用点中药黄连阿胶汤来调理的,相信效果是会比较理想的,同时注意治疗期间不宜食用过于油腻,辛辣刺激性食物,忌烟酒等,祝你能够早日康复吧