可有好的方法？

病情分析：

您好，您的慢性鼻炎还有咽炎，多是因国自身抵抗力低又感受风寒所至，中医认为是气虚或是肺气不宣，或是湿毒内侵等原因。这种病用西药没有太好的效果。

指导意见：
最好是去看中医，辩证论治更好些，如果暂时没有时间可以用金银花加上鹅不食草，辛荑，苍耳子，牛蒡子，荆芥服用看看，穴位可以取三里，合谷，迎香，风池，等穴位按摩或是针灸治疗。

病情分析：
建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗，治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。祝您早日康复！