2007-07-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:岁半
刚去中山医验了头发,铜对比值偏低了点,同时也缺钙,请问医生们该补什么好呢,有什么食谱或药物治疗吗?
满意答案
病情分析:
专家建议孕妇和哺乳期妇女多摄取富含铜的食品。膳食中铜的最佳来源是牡砺等海产品和动物肝脏,粗粮、坚果、瓜子和豆子等也是较好的来源。
柿子,芝麻,柑橘,豆类和山楂含铜较多。1岁以内的宝宝应常规补充钙加维生素D
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