脚扭了怎样恢复
2011-03-12 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：打篮球是不小心扭伤，在擦红花油和贴膏药。但是好像没有什么明显的效果。
想得到怎样的帮助：希望医生可以给我一个合适的治疗方案（15岁）青少年
满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
崴脚后，一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状，数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见。这时应该如何处理呢？扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。
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