2011-03-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:中药有点好转,没彻底好!
曾经的治疗情况和效果:吃中药只是暂时缓解,舌头还是不舒服!好像那层保护膜已经没有了!
想得到怎样的帮助:希望得到有效的治疗调理方法,多谢
满意答案
病情分析:
你的症状一般考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。
指导意见:
一般建议是首先是必须注意增加锻炼,增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量,保持充足睡眠与休息,提高自己的体质,同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下,饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。