我患有腰间盘突出，引起腿疼，怎么治疗

病情分析：
患了这腰椎间盘突出不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

病情分析：
腰间盘突出最主要的是怎么保养,不要用力提重物,不要过度湾腰,平时要尽可能最大限度的伸懒腰,还要做按摩,睡硬板床.

病情分析：

你的问题是：腰间盘突出，引起腿疼，牵引吗，推拿。治疗后效果不明显怎么治疗
——分析：如果牵引推拿效果不好，你就需要酌情配合其他方法

指导意见：
你需要去专科医院或治疗腰突症的科室，找治疗腰突症有经验的专科医生进行治疗。根据我们的临床经验，一般采用对病变部位手法整复、松解加压、酌情配合药物和在医生指导下的自我保养和功能锻炼，一般是可以很快好转和痊愈的