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贫血吃什么补品?

2011-03-15 2人回答

性别：女年龄：63岁

健康咨询描述：贫血吃什么补品?
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曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：贫血吃什么补品?

满意答案

病情分析：

您好：贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。

指导意见：
比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

投诉 2011-03-15 09:04

其他答案 (1)

病情分析：
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.

投诉 2011-03-15 09:03

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