我经常手冰凉脸发热牙龈出血而且便秘月经时肚子特别痛

病情分析：
您好，牙龈出血是牙石刺激牙龈引起的牙龈炎出血，需要口服甲硝唑及阿莫西林胶囊，替诺康漱口，消炎后洗牙，其他症状需要就诊中医科调理一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于饮食及作息不规律，熬夜，进食辛辣，末梢循环不良等导致。建议睡前用艾叶，红花，加入温水泡脚，用红糖，大枣，姜片熬水喝，可以活血通络，温经散寒，少吃辛辣。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于胃火造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意口腔卫生，忌食辛辣刺激性食物。适当的可以藿香清胃丸进行治疗。

病情分析：
饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,指导意见：

多吃蔬菜,水果,纤维性食物。多喝水。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠。,加强体育锻炼。慢跑,打太极拳等。