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腰间盘突出、

2011-03-15 2人回答

性别：男

健康咨询描述：了腰痛不明显、主要是右夸坐骨神经酸痛。腰间盘突出在医院做的CT

曾经的治疗情况和效果：正在治疗中

想得到怎样的帮助：吃什么中药？

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满意答案

: 王俊玲 主任医师; 吉林省吉林中西医结合医院

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病情分析：
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

投诉 2011-03-15 16:49