2011-03-15 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:睡觉醒后头总是昏昏沉沉,好像没睡醒一样。
想得到怎样的帮助:这是什么原因?等帮我解答吗?
满意答案
病情分析:
你好,这种情况考虑与睡眠质量差有关,跟季节也可能有一定关系。
指导意见:
这种情况建议白天适当运动振奋一下阳气,春节很容易犯困注意适当调节,多出去散散心对身体有好处。
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