请问乳腺小叶增生怎么办？

病情分析：
您好，很高兴为你服务。乳腺增生是女性的常见疾病，最好去医院妇科检查一下，可以服用小金丸，乳癖消，夏枯草颗粒等药物，不要吃辛辣刺激性食物，不要过多的刺激乳房，生活上保持平静的心态，不要生气，不要熬夜，适当的运动，增强体质。

病情分析：
乳腺增生的发生、发展都主要和卵巢的内分泌状态密切相关。内分泌失调，雌激素分泌过多，而孕酮相对减少时会引起乳腺增生。每个月的月经来潮前，体内的雌激素水平较高，有乳腺小叶增生的人多数会经前乳房胀痛。饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激食物，保持心情舒畅，规律生活。