2011-03-15 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:胳膊上的肉怎么减?大家有没有什么好点子
想得到怎样的帮助:胳膊上的肉怎么减?大家有没有什么好点子
满意答案
病情分析: 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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