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睡眠不好需要吃什么中药呢？

2011-03-15 2人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：睡眠不好，还老是做梦，吃点什么药好呢？

想得到怎样的帮助：改善睡眠需要买什么药呢？

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: 卿苏梅医师; 咨询：7人

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病情分析：
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

投诉 2011-03-15 20:23