我长期便秘怎么办

病情分析：
根据你的描述你上述情况属于便秘治疗的问题，存在上述情况可能跟你的饮食习惯有关，你还是应该积极调整自己的饮食结构和习惯

指导意见：
上述情况可以选择清淡饮食，避免刺激，辛辣，烟酒等食物，多吃蜂蜜水，香蕉等食物调节好就行，看是否能够改善

病情分析：
您好!引起便秘的原因很多,建议每天多吃富含膳食纤维的蔬菜,养成定时排便的习惯,大便过干可以外用开塞露或试下辩证服用中药调理.

病情分析：
你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

病情分析：
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.