我的乳房下垂有什么方法可以恢复，

病情分析：
你这种情况吃药不管用，只能通过运动，健身，乳房按摩改善乳房血液循环，让乳房恢复。。如果比较胖，需要减肥。乳房大，要戴胸罩。

病情分析：
根据你所叙述的情况，乳房下垂可以选用合适的胸罩，戴的时候把整个乳房都放进胸罩里，尽量使脂肪集中；可以按摩，提起胸部往上，往当中推；使用胸部护理产品。

病情分析：
乳房的脂肪是可以转移的，方法如下：
1.购买合适的胸罩，戴的时候把整个乳房都放进胸罩里，尽量使脂肪集中；
2.用按摸的方法提起胸部往上，往当中推
3.使用胸部护理产品

病情分析：
你好。断奶后乳房下垂的解决方法要做到以下几点：一、经常按摩乳房。能够有效的促进胸部血液流通，而且还能够给乳房体重充足的营养，有利于刺激激素的分泌。二、不能节食减肥。断奶后减肥，只需要在半年之内恢复就好。三、坚持做俯卧撑，扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力。从而能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。四、断奶后妈妈需要多摄入富含维生素B族的食物，不仅能够刺激体内雌激素分泌，对于乳房保养很有帮助。