夜晚要睡觉的时候会咳嗽，身体虚弱，睡眠轻

指导意见：
您好，根据您提出的问题，作出如下的回答：您的情况应该是季节性的咳嗽，考虑肺部可能有炎症，应是该每年进行一次全身检查，平时多进行体育锻炼，提高身体素质，多吃各种水果蔬菜，多吃高蛋白的食物，多注意休息。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你的咳嗽应该是老毛病了吧，可以吃一些镇咳药，对于睡眠质量有的人天生就睡眠不深，如果一直都是这样，建议保持心情舒畅，稳定即可。睡眠

病情分析：
建议你去医院的呼吸内科进行详细检查，看是否有器质性的病变。平时注意保持情绪的稳定，不要有太大精神压力。进行适度体育锻炼，但不要过于疲劳。健康饮食，不要过度吸烟或饮酒，不要食用兴奋性或不易消化的食物，多吃富含卵磷脂、矿物质和碱性食物。