2011-03-18 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:心理老是想不开某某事,有时会睡不着
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:解决我的心理问题
满意答案
病情分析:
你好,你心思重了点,总爱钻牛角尖,有些事想不明白就一直想,那不是折磨自己呢吗,何必呢,顺其自然吧,不去想那么多,踏踏实实的睡觉。
指导意见:
建议你可以转移注意力,如果实在想不开可以找个信任的人倾诉下,另外不要给自己太大的压力,什么事都没有让自己开心最重要,加油,祝你每天都有好心情!
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