2011-03-19 1人回答
健康咨询描述:养生在什么节气比较好?
想得到怎样的帮助:养生在什么节气比较好?
养生在什么节气比较好?
满意答案
病情分析:
你好!这养生的问题,是不分节气的,也就是说,一年四季,都要注意养生调摄身体,才能健康无病。
指导意见:
但养生跟节气有关系的,因为节令的特点:春生,夏长,秋收,冬藏,所以在养生上,要顺应大自然的规律,天人一气,比如冬藏,冬令万物收藏,人也不例外,要作到,早睡,不要过于耗伤精气,使冬令能藏精,来年春天生气焕发矣!
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